【理系受験】WhatじゃなくてWhere？早起きするための目覚まし鉄則ルール

こんにちは！

ゆうとです！

あなたは

朝に強いですか？？

朝起きるのめちゃめちゃつらいですよね・・・

布団でたら超寒いし、

「あと5分だけ・・・」って思って

結局起きられない

この記事を読んでいるあなたも

なんらかの対策を

してきたのではないでしょうか？

• アラームを爆音にする
• アラームの曲を変えてみる
• アラームを耳元においてみる

そんな工夫じゃないですか？

これだと「目は覚める」けど

確実に二度寝です。

じゃあどうすればいいのか？

僕は受験期にいろんなことを試した結果、

ある場所にアラームをおくことで

早起きが得意になりました！

その結果、

朝の時間が有効的に使えて、

1日がを気持ちよく過ごすことができました！

受験が終わった今も、

この方法を使って

朝ごはんや髪のセット、忘れ物確認など

ができています！

では、その

アラームを置くべき場所とは？

それは、鏡の前です。

なぜか？

想像してみましょう。

眠い目をこすって

鏡の前のアラームを止めに行くと

そこには寝ぼけた目をした

「あなた」が目に入ります。

その視覚情報が

あなたの脳をたたき起こすのです。

早起きって気持ちいいですよ。

ぜひ今日から鏡の前にアラーム

をセットしてみましょう！！

今回も最後まで読んでくださり

ありがとうございました！

それではまた！

ゆうと